輕鬆露

<痘去痘又回   治痘分四回>

天氣變暖了，門診多了臉上冒青春痘的患者。痘痘一直冒出來，換洗面乳、塗藥膏、擦保養品、偏方都試過，還是滿臉「痘」花，不只看了礙眼，也嚴重影響自信心及人際關係。患者嘗試中醫調理，希望解決痘痘困擾。

春季濕度變化大，台灣濕熱氣候更助痘痘「爆發」，日曬也會加重發炎反應。青春痘在醫學上稱為「痤瘡」，主要是因皮脂腺分泌旺盛，油脂和角質過度堆積阻塞毛孔，加上細菌繁殖破壞毛囊，形成發炎反應。

長痘痘和體質、生活型態關係密切，常見不良生活型態包括熬夜、作息不正常，熬夜會影響皮膚代謝，嚴重者甚至影響肝功能。另外，許多患者都有便秘困擾，尤以女性最嚴重，排便不順易致廢物堆積體內，冒痘痘常是反應體內狀況。

而空氣汙染、吃刺憿性食物，也是冒痘痘原因之一，機車族騎車最好戴上口罩和擋風面罩，口罩記得定期清洗；喜食油炸或麻辣等刺激性食物者最好節制，發育中青少年皮脂腺分泌旺盛，特別要忌口。

生活型態難一下子調整或症狀較嚴重者，依中醫辨證論治方法，對不同體質、不同適應症配合中藥調整體質，持續治療，常可見效。

無論服藥或調整作息，記得配合多喝水、多吃蔬果，多攝取水分與含維他命Ｃ的蔬果，有助皮膚新陳代謝，富含維他命Ｃ的蔬果有：櫻桃、芭樂、奇異果、棗子、花椰菜、草莓、柳丁等。化妝的女性也要記得卸妝卸乾淨，青春痘治療多半需1至3個月，患者要耐心配合醫師指示服藥，消除痘痘非難事。

中藥治療可分為下列幾種

1.肺經風熱型

症狀：面紅，粉刺和丘疹為主，舌紅，脈浮數。

藥方：枇杷清肺飲加減。

2.腸胃濕熱型

症狀：痘痘聚集化膿，便秘，舌苔黃膩，口渴、舌紅，脈滑數有力。

藥方：茵陳蒿湯加減。

3.痰瘀結聚型

症狀：痘痘反覆發作，腫塊凹凸不平，潰後遺留疤痕。舌苔滑，舌紅有瘀斑，脈滑。

藥方：海藻玉壺湯加減。

4.肝鬱氣滯型

症狀：失眠、口苦、煩躁易怒，月經不順等。脈弦。

調理：加味逍遙散加減。