中藥調理 防治近視
現代小朋友的課業壓力大，連帶地罹患近視的機會也跟著增加。中西醫師廖桂聲表示，中醫、西醫對近
視的原因看法有所不同，傳統中醫認為近視跟人的肝、腎失調有關，以致於出現「肝腎陰虛」，這時就
要儘快調整體質，讓身體恢復至正常狀態。
廖醫師指出，中醫有所謂「肝開竅於目」的說法，再加上肝腎同源，所以只要強化人的肝、腎，即可改
善視力，常用加味逍遙散、杞菊地黃丸加減方來改善視力，進而讓近視患者能夠降低度數增加的機會，
但平常也應做好視力保健，建議避免晚睡、忌吃鹽酥雞、炸雞排等油炸類食物，或是麻辣鍋等太辣的食物。
防治近視，也可透過藥膳來達到保健的目的。他指出，將龍眼肉、枸杞、黑木耳等藥材一起煮成湯即
可，常喝這種藥膳，有助於預防近視、改善視力；將人參鬚、杭菊、決明子、枸杞等藥材拿來泡茶喝，
對改善近視、視力模糊、頭昏眼花等問題有幫助。
【2010/04/13 台灣新生報】 
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